久康全搜:
首页 | 久康动态 | 星空健康 | e家健康 | 号码百事通
饮食 | 图谱 | 两性 | 女性 | 心理 | 药品 | 保健 | 肥胖 | 糖尿病 | 高血压 | 高血脂 | 心脏 | 药膳堂
最新关注 | 健康管理 | 医疗机构 | 专家名医 | 健康自测 | 疾病大全 | 检验大全 | 健康短信 | 电子会刊 | 专家指导
久康绿色通道 挂号中心 体检中心 护理中心 疗养中心 药品中心 会员之家 医疗机构 健康商城
当前城市:南京 北京 | 上海 | 广州 | 南京 | 苏州 | 无锡 | 常州 | 镇江 | 扬州 | 泰州 | 南通 | 盐城 | 淮安 | 宿迁 | 徐州 | 连云港
帐号： 密码：
热点推荐

  怎样对糖尿病患者进行心理治
  治疗高脂血症的食疗偏方
  高血压病人应讲究睡眠卫生
  夫妻恩爱的秘密--催产素
  女人身在职场 必备脂肪(组图
  乳糜微粒在人体中有什么作用
  开始使用胰岛素后血糖怎么更
  血脂检查为什么要空腹
  糖尿病患者治疗中注意事项
  我和老公竟分享一夜情经验

预约体检套餐
体检套餐Ａ
体检套餐Ｂ
体检套餐Ｃ
体检套餐Ｄ
体检套餐Ｅ
体检套餐Ｆ
体检套餐Ｇ
体检套餐Ｈ
久康卡在线订购
    久久健康挂号卡
    扬子久久健康卡
    299 会员卡（服务期一年）
    699 家庭卡（服务期一年）
    999 白金卡（服务期一年）
女性2次/月绝佳减肥时期
来源:太平洋女性网美体 编辑:lx   发布时间:2008-9-2 14:31:32

 

女性每月的两个绝佳减肥时期

　　缓减期

　　第15-21天(高温期)

　　身体特点：体温逐渐上升，代谢不错，食欲渐增，营养吸收好。

　　减肥计划：继续减肥，同时巩固。由于此时期是双重时期——代谢快，吸收也快。卵巢将进行排卵，这个时候身体内的激素水平恢复相对平衡状态，效果会比速减期慢一些。因此此时的饮食习惯要特别注意，巩固减肥效果最重要，否则会反弹，可少食多餐，最好能搭配运动。

本新闻共4页,当前在第3页   1  2  3  4  
相关新闻
  十个烹饪技巧决定减肥成败(组图)
  肥田胡杏儿狂减50斤的减肥食谱大公开
  运动选时间 减肥效果翻倍(组图)
  为什么进餐的速度放慢一些有利于减肥
  为什么采用饥一餐、饱一餐的减肥方法不好
  如何去选择可以减轻或防止肥胖的食物
  减肥治疗中如何“摆平”吃与不吃或少吃之间的关系
  速效减肥 九天瘦身宝典
  秋季要减肥 胖美眉要当心
  怕胖女明星 绝密减肥食谱(组图)
 
关于我们 服务条款 隐私条款@ 2005-2006 南京久康网络科技有限公司 版权所有（Nanjing jkom, Inc. All Rights Reserved.）
苏卫审字2005-14号 ICP证:苏B2-20060001号 药品信息服务许可证：苏药监审字20060007号
江苏健康热线：16099 公司邮箱：jk16099@163.com