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用身边之物日常生活中轻松瘦身
来源:太平洋女性网美体 编辑:lj   发布时间:2008-9-21 19:47:03


  对于从来没有停止过减肥大计的你我而言,应该早就清楚自己身上的脂肪有多少。而若想减掉赘肉,第一步就是要燃脂。

    生姜泡澡瘦身法: 

用身边之物日常生活中轻松瘦身

  选择老姜去皮约300克,切成片后放入注满热水的浴缸中,可同时加入醋或甘油(前者可帮助去除身体角质柔软肌肤,后者能缓解肌肤干燥)。泡澡时间在 20——30分钟,如果觉得水温太高可起浴休息,采用反复交替法更利于燃脂瘦身。

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