(2)日光浴:气温在22oC以上,无大风时进行。以早餐后1~5小时最佳。小儿应躺在树荫或凉棚下,头戴白帽,眼带遮阳镜。先晒背部,再晒身体两侧,最后晒胸腹部。开始时每侧晒半分钟,以后逐渐增加,但每次日光浴不超过25~30分钟。
(3)温水浴:小儿可从擦浴开始,从手臂、脚、腿做向心性擦抹,至皮肤微红为止。水温从32~33oC开始。婴儿可降至26C,幼儿至24C。3岁以上小儿可淋浴,水不可直冲头部,每次20~30秒。水温从335~36C开始,幼儿可降至26~28C,年长儿至24~26 oC,动作迅速,随即用干毛巾擦身至皮肤微红。小儿适应淋浴、日光浴、空气浴后才可开始游泳。学龄前儿童游泳时应有成人带领。
3.预防疾病和意外 每年对小儿进行l~2次健康检查和体格测量,继续生长发育监测,预防接种可在此期加强1次。学龄前期儿童发生意外常由于活动范围扩大及其喜欢模仿成人的活动。此期小儿喜欢在街上追逐打闹,骑车,玩球等,因此车祸发生增加。他们可能学成人吃药而引起中毒,学母亲做饭而切伤手指或烫伤。家长应从学龄前儿童开始用适当的语言向小儿解释如何防止意外伤害,保证安全。
4.教养 学龄前期儿童独立意识很强,日常生活中他们对吃什么食物,去哪里做什么,或穿什么样的衣服都有自己的选择或见解,这往往引起父母与孩子之间的争执。家长对孩子的指导不应采取简单、粗暴的惩罚方式,而应在较缓和的气氛下让孩子改善行为,例如:在指出孩子的缺点后让其自己反思几分钟,会取得较好效果。儿童教育应结合愉快的游戏,让他们的智力和体能得到发展,并且学习到遵守纪律、互助友爱、团结
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