(2)肥胖引起的心理行为问题:肥胖症是威胁青少年身心健康发展的常见健康问题之一。青少年肥胖与遗传因素有某种程度的关系。肥胖的青少年,特别是女孩,常认为自己的体态很丑,形成长期的自我形象贬低。这些青少年常被同伴嘲笑和拒绝,以至造成严重的社交障碍,自尊感降低,形成抑郁情绪。由于长期羞于与同伴在一起,退缩性行为进一步加重,外出社交性活动减少,因此,在家里接触食物和吃东西的机会增多,导致肥胖加重,这样形成不易打破的恶性循环。肥胖的青少年常有较强的被动性和依赖性。他们在面对内在或外在压力时,缺乏有效的应对方法,而常用过度进食来满足自己。帮助青少年减肥是一项非常困难的工作,减肥措施常不能取得令人满意的效果。因此,早期预防和控制十分重要。在为青少年制定减肥计划时,要让他们充分地参与,使其感到应对自己的饮食习惯和运动计划负责任。减肥计划要注意保证供给青春期所需的能量,以免对生长发育造成严重的危害。减肥措施可包括让青少年写详细的饮食日记,’记录进食
量、时间、进食时的情境与感受等,以便了解他们的饮食习惯和行为方式,然后用适当方法控制进食行为。鼓励他们参加运动,教授用其它方法处理情绪问题。在指导青少年减肥的同时,要帮助他们对自身形象建立信心,改善社交技巧,并通过同伴或集体的支持和鼓励,最终达到身心健康发展。