何为低血糖：正常人的血糖在3.9~6.2mmol/L之间波动时，我们是没有任何感觉的，但当血糖低于这一范围时，就会引起各种不适症状，称之为低血糖。糖尿病病友往往是血糖升高，为什么又会出现低血糖呢？因为不正确的进食、运动和药物治疗可以使血糖过度降低。所以低血糖常常是由于治疗过渡引起。

      低血糖的症状

身体症状：心慌、手抖、出汗、饥饿、头痛、视物不清等
精神症状：发呆、多话、答非所问、精神不安、意识不清、昏迷等。

      低血糖的表现可以多种多样，个体之间可以有很大的差别，大多数患者都经历过低血糖，患者应该掌握自己低血糖时的表现特点，即便及时发现、及时处理。低血糖常常是一个由轻到重的渐进过程，大致可以分成三个阶段：
* 轻度低血糖反应：
* 出汗、心慌、面色苍白、发抖、饥饿、乏力
* 情绪和行为改变（如小孩哭喊、易怒、过度顽皮）
* 注意力不集中，动作不协调
* 中度低血糖反应：

      在轻度表现的情况下继续发展并出现下列表现：
* 不能自理
* 自己进食和饮水困难
* 表情淡漠
* 头晕、恍惚
* 头疼，腹痛、恶心
* 严重低血糖：

      出现中度低血糖反应时，仍不及时处理，可渐渐发展成重度低血糖：

* 无法站立
* 对周围没有反应
* 定向力消失
* 无法进食和饮水（可能误吸入肺，发生窒息危险）
* 肢体、面部痉挛
* 昏迷

      症状不明显型低血糖：一般情况下，当血糖低于3.5mmol/L时，病友就会渐渐出现低血糖的各种症状，随着血糖进一步降低，表现也越来越严重，但也有部分病友，即使当血糖浓度已经明显低于3.5mmol/L，也没有很明显的心慌、手抖、饥饿、出冷汗等表现。这部分病友更容易发生危险，因为没有明显的前驱症状，病友可很快直接进入意识障碍、昏迷期。

      引起低血糖的原因

      防治低血糖
一旦出现低血糖的症状，都需要紧急处理，以防止低血糖向严重发展，有条件的病友应该立即检测血糖，以证实确实是血糖过低。对于没有条件测血糖的病友，也不要犹豫，赶紧处理！

      出现轻、中度低血糖时，应立即给予可以快速吸收的碳水化合物（单糖、双糖饮料或食物，见碳水化合物的种类）。以下方法任选其一均可：
1. 半杯果汁（约200ml左右）
2. 含糖的甜饮料（如汽水200ml）
3. 蜂蜜、果酱、白糖2~3勺冲水口服等
4. 水果糖块（2~4块）
5. 甜的果冻（2~4个）
6. 对于小于5岁的小孩，不要给果冻和糖块，以防误入气管。
      如果15分钟后，症状没有明显好转，可重复上述一项处理。直到症状消失。症状长时间不消失应立即与医生联系。

      如果低血糖发作离下次进餐还有较长一段时间（1~2小时以上），在纠正低血糖之后，还需要进食少量吸收较慢的食物，这些食物能使血糖保持的时间较长，如：

* 半个面包或几块饼干或一小块馒头。
* 半个水果等。

      对于严重低血糖并有意识丧失者：
* 对于意识丧失者，千万不要给他们喂食或饮水，否则容易引起窒息。
* 有条件者立即注射一针胰高血糖素，并送医院。
* 没有条件者立即通知医生或马上送往医院抢救。
* 使患者侧卧，保护防止摔伤，随时检查呼吸道的通畅，呼吸及心跳是否平稳。

      关于胰高血糖素

      胰高血糖素是一种激素，注射后，能在10分钟内使血糖升高，并维持半小时以上。用于意识消失的低血糖的急救。对于使用胰岛素治疗并经常出现严重低血糖的病友，胰高血糖素应该是一种家庭常备药物。胰高血糖的注射与胰岛素的注射相同，在医院购买时，应该向医务人员询问怎样使用。

      注射胰高血糖素，病友神志清楚后，应该紧接着按轻、中度低血糖处理一样，进食或饮用含糖食物，以防再次发生严重的低血糖。

      胰高血糖素的注射技术：

1. 胰高血糖素的包装为1单位/支的干粉制剂，同时配有1毫升的稀释溶液。
2. 同时敲开胰高血糖素和稀释液的药瓶
3. 用注射器抽取稀释液注入干粉制剂的胰高血糖素中，数秒钟即能溶解。
4. 用注射器抽取溶解后的胰高血糖素
5. 选择上臂外侧或大腿前面，皮下注射即可。肌肉注射与皮下注射效果一样。
6. 5岁以下小孩用半支，5岁以上用一支。

      低血糖处理以后的考虑
      低血糖处理好转后，事情并没有就此结束，作为病友自身一定要静下来仔细分析为什么会发生低血糖，针对低血糖的发生原因，想一想问题出在哪一环节。
* 如果是进餐较往常减少，则以后应该规律定量进食。
* 如果是运动量较往常增加，则以后应规律定量运动。
* 检查有无胰岛素剂量注射错误。
* 检查有无醉酒等情况。
* 如果以上都没有问题，则应考虑你使用的胰岛素剂量过大了，此时应根据胰岛素调整原则进行剂量调整。请参阅相关章节。

      糖尿病患者外出时应注意

      患者外出时，因为低血糖随时都有可能发生，低血糖一旦发生，如果不紧急及时处理，其后果将不堪设想。因此为防治低血糖患者应该：
* 随身携带糖果、饼干之类防治低血糖发作的食品，
* 随身携带病人求助卡（可向医护人员索要）。

      警惕夜间低血糖夜间低血糖的症状
* 噩梦
* 出汗，汗湿衣服
* 晨起头痛
* 晨起乏力

   夜间发生低血糖往往是非常危险的，有的甚至会因为低血糖而在睡梦中失去生命。怀疑有夜间低血糖存在时，应该在次日午夜2~3点检测血糖。证实低血糖后可做以下处理：

1． 睡前少量加餐
2． 或调整晚间胰岛素剂量