陶子日志：如果以前有人告诉我，在紧急任务面前还能抽出十分钟调整心情、减轻工作压力，我一定摇头质疑，“哪有时间啊？都要忙死了，再说，十分钟过后，该你的活你还得干，还不如下班再放松呢。”的确，有的时候压力真会逼得人不敢去想别的，不过试想想，压力面前你是不是也常生气、埋怨、等待甚至于脑里一片空白在发呆，这些时间加起来岂止一个‘十分钟’？其实，再忙的时候也决不至于忙到没有十分钟的喘息时间。

　　压力过大，会让人工作没有了思路，这个时候可以去室外走走或是听会儿音乐，暂时离开了工作的环境，心情会放松许多。不仅如此，有的时候就是“无心插柳柳成荫”，难题有可能就在这个时候迎刃而解了。

　　温馨提示：其实只要用心，养成一个健康、积极的工作习惯，并不需要耗时费力，也不用花上大量金钱，让办公室生活充满生气，每个职业女性都可以做到，明天你就可以试试哟！