1.总胆固醇

　　血清TC水平越高，冠心病发病越多越早，血清胆固醇每降低1％，冠心病的危险性可减少2％。

　　2．脂蛋白

　　低密度脂蛋白(LDL)：胆醇在血中主要以LDL的形式存在，目前公认LDL属于致动脉粥样硬化脂蛋白。其血中水平越高，动脉粥佯硬化的危险性越大。

　　高密度脂蛋白(HDL)：HDL具有防治动脉粥样硬化的作用，因此，低高密度脂蛋白血症时动脉粥样硬化的危险性增加。

　　3.甘油三酯

　　TG以极低密度脂蛋白循环于血中，极低密度脂蛋白如转变为小而致密的低密度脂蛋白则致动脉粥样硬化能力增高，血TG>2mmol／L(176mg／d1)并伴有LDL--C高或HDL--C低则冠心病危险性增加。

　　什么是高血脂

　　高血脂是指血中胆固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(㈠DL—C)过低，现代医学称之为血脂异常。

　　学会看血脂化验单

　　一般血脂化验单包括以下三项指标：

　　1.总胆固醇(TC)：低于5.20mmol／L(200mg／dI)为正常，高于5.72mmol／L(200mg／dI)为异常；

　　2。低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)低于3.12mmOI／L (120mg／dl)正常，高于3.64mmol／L(140mg／dl)异常：

　　3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL—C)高于1.04mmol／L(4Ctng／dl)正常，低于0.91mmol／l(3.5mg／dl)异常；甘油三酯(TG)低于7.70mmol／L(150mg／dl)正常，高于1.70mmol／L(150mg／dl)异常。

　　调节血脂三大法宝：调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。

　　1.调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；选用低脂食物(植物油、酸牛奶)；增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物)。