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血脂异常是冠心病的重要危险因素。临床上发现，在已知男性冠心病患者中，血高密度脂蛋白减低是最常见的脂蛋白代谢异常，但目前临床上调整血脂异常的药物主要是以降低胆固醇和甘油三酯为主。一项包括200名男性白人的研究显示，通过20周一定强度的耐力运动，同时合并高甘油三酯和低高密度脂蛋白受试者的高密度脂蛋白提高了4.9%，甘油三酯降低了15%，提示运动对于减少冠心病的危险因素具有重要意义。Tanasescu等观察了44 452名男性在12年间冠心病的患病率与其生活习惯的关系，在此期间，新发冠心病1700例，分析结果显示：每周跑步1 h以上者患冠心病的危险性降低42%（与不跑步者比较），每周负重训练30 min以上者患病危险性下降23%，每周划船1 h以上者患病危险性下降18%，每天快走30 min者患病危险性下降18%。

　　为了了解运动对中老年人的效果，Stewart等[5]观察了51名55～75岁的中老年人经6个月的有氧运动和耐力运动后血压的变化，运动前平均收缩压为130～159 mm Hg（1 mm Hg＝0.133 kPa），平均舒张压为85～99 mm Hg，6个月后，收缩压平均下降了5.3 mm Hg，舒张压下降了3.7 mm Hg；对照组53名受试者采用饮食控制和进行一般日常活动，收缩压平均下降4.5 mm Hg，舒张压下降1.5 mm Hg。两组比较，运动组的舒张压下降程度差异有统计学意义，因此，运动训练对中老年轻度高血压病患者同样有效。运动训练不仅对降低心血管疾病的危险性具有重要作用，肿瘤化疗的患者进行运动康复可以减轻治疗的不良反应，提高运动能力和生活质量。

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