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水质与长寿

来源: 编辑: 发布时间:2008-5-4 20:47:53

据科学分析，成年人一般体内水分约占体重的65％至70％，如果人体失水超过体重的25％，就会危及生命。

　　人无时无刻不在“喝”水，首先，嘴巴喝水；其次，肌肤上的每个毛孔也是一张张“嘴巴”，除了“喝”空气中的水，在人洗脸或沐浴时，它们也在“开怀畅饮”；此外，呼吸道也在“喝”空气中的水。

　　水质直接影响寿命的长短，这种作用是潜移默化的。举个简单的例子：浴沐时，毛孔在热气的作用下舒张，自来水中的余氯和有毒有害物质乘虚而入，进入毛细血管，再通过血液循环危害全身各个器官的健康，日积月累。有研究表明：人体从水中吸入有害物质，只有1／3是经口摄入的，2／3是沐浴和洗涤清洁时吸入的。由此可见，人不仅要“喝”足够的水，而且要“喝”高质量的水。

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