当阳光变得越来越有激情，炫目的光芒开始刺痛我们双眼时，当清爽的条纹、欢快的格子跳跃着映入眼帘时，面对时尚快车道上劲吹的流行风、街头如云的美女，您是否早已按捺不住加入了减肥、瘦身的行列，梦想有朝一日也飘逸、温情、性感地身穿吊带裙、露脐衣袅娜步出，自信地倘佯在街头，展露特有的圆润和玲珑。

　　那么，且让我们踏入异域，看看各国的减肥妙招，说不定还能借鉴一二。

　　美国：按血型减肥最近美国的一项最新研究成果表明，人的肥胖程度与血型密切相关。对于不同血型的人，宜采用截然不同的减肥方法。

　　O型血人宜通过吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来达到控制体重的目的。

　　A型血人宜进食蔬菜为主的食物，同时配合适量的运动。

　　AB型血人宜时常提醒自己应减肥，通过意念来控制。

　　B型血人宜少食多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品是其健康食品。

　　文莱：琵琶叶减肥文莱人信奉琵琶叶有瘦身保健的功效。且琵琶叶加水煎服有清血脂的作用。

　　德国：大笑瘦身据科学家称，大笑一分钟相当于45分钟的运动。儿童平均每日展露笑颜约400次，而成人仅为15次。由于笑会牵动80组肌肉抽动，带来健身、减肥的功效。因而，德国的大笑热潮盖过健身舞，成为德国人流行的减肥方式。