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五步打造健康卧室
来源:新华网健康频道 编辑:吴维   发布时间:2008-5-31 10:51:08

  1.床垫+枕头

  选择床垫时,除软硬适中外,应承托得宜,紧贴体型;除支撑头部外,枕头亦应令肩颈得到舒适承托。

  2.被子+床单+被套

  选购被子时应注意本身体温及房间室温,被内温度以28°C-30°C为最理想;选择床单被套时应注意物料,天然棉质的床单被套可以吸汗吸湿及排湿,而鼻敏感者则宜选用可防敏感的纤维物料,而且清洗方便。

  3.衣柜

  灵活配合柜内组件和功能分区,保证衣柜的储物空间,确保衣物整齐有序、取用方便,让劳作和心情更感轻松自在。不论是集美、宜家的卧室家具,还是意德法家和博洛尼的步入式衣帽间,都把功能设计和细节分区作为重点。

  4.窗帘+灯饰

  用两层不同质料的窗帘布,可控制窗外光线的亮度;每个寝室应同时有三种照明,包括功能性的主光、营造气氛的点缀光及照遍全房的室光,不论在睡房中工作或休息,都有最舒适的光线配合。

  5.色彩+装饰

  利用暖色(如红色、橙色等)布置,能营造和谐温暖感觉。利用冷色(如蓝色、绿色、白色等)布置,令情绪舒缓平和;手工制作或手绘图案的装饰品最适合用于卧室,意德法家的设计师还直接把手绘瓷砖作为窗饰使用。

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