“震后心理援助队”首次对救援战士开展心理援助，格桑泽仁四招减压
本报和中央电视台“心理访谈”栏目联合中国心理学会、中国心理学家大会以及四川大学、中国科学院心理研究所等200余名心理学专家组成的“震后心理援助队”在四川大学心理学专家格桑泽仁教授的带领下，针对震后青少年心理重建、受伤家庭心理维护、震后受伤人群以及救援人员的心理进行援助。这是目前国内第一支由副教授以上心理学专家组成的专业心理援助队伍。另外，从15日起，这支队伍对500名志愿者进行了心理援助培训。
安县秀水镇，一群满身灰尘的战士正在村民家的危楼里抢救财物，脸上疲惫未消……“战士们的身体太疲惫了，他们看到的灾难和苦难比灾民更多，因此体验更深，压力更大，现在完全是一种责任和精神在支撑着他们。”心理学专家格桑教授有些心疼，于是，5月19日，趁着中午短暂的休息时间，12个年轻的士兵在一幢震毁的楼前席地而坐，接受了一次简短的心理减压训练。这是本报组织的“震后心理援助队”首次对救援战士开展心理援助。
症状：一静下来画面在眼前晃
减压4招消除画面回放
5月14日，战士们抵达安县抗震救灾，连续几天不分昼夜地奋战，他们从5座大山外的高川乡疏散了2500名群众，用双脚踩出已掩埋几十年的马帮小路，从80°的陡坡上抬出120多名重伤员；下山来，又趁着余震间隙马不停蹄帮老乡抢救粮食财物……中午12点左右，终于可以短暂休息一下了，营教导员潘熠将现场12名战士集中起来，席地而坐，倦容写在脸上，但每个人的坐姿依然昂首挺胸。记者悄声问战士：“你以前看见过死人吗？”“没有。”“现在看见这么多，怕不怕？”“开始有点害怕。一静下来，那些画面老在眼前晃动；特别是救人的时候，能把人活着救出来，我们开心，高兴；可救不出来的时候，你不知道我们多难过，就觉得自己无能，帮不到，这感觉会一直压在心里，心里憋啊。”战士的话落入格桑教授耳里，让他心疼。他向战士们传授了四招技巧，帮助减压。 | 
