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中年女性服用避孕药或增加冠心病患病率
来源:常州日报 编辑:吴维   发布时间:2008-9-17 21:32:53

 
    (2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。
 
    (3)出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
 
    (4)饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。
 
    (5)夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适者;熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者。
 
    (6)性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
 
    (7)听到噪声便引起心慌、胸闷者。
 
    (8)反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓者。
 
    为及早发现冠心病,40岁以上的人应定期做以下的检验:如果检验结果不正常或有其他的易患冠心病的危险因素,应该每五年做一次或更多次血胆固醇化验;每年做一次血压检查;每年做一次血糖检查;若属于冠心病的高危人群,就要请医生查看是否需要接受心电图检查。冠状动脉造影检查是诊断冠心病最肯定的方法。
 
    怎样预防冠心病
 
    不吸烟,只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物;将习惯食用的肉类量减少,将食用的肉上脂肪除去,吃烧煮的肉,不要吃油煎的肉;每周最多只吃三只鸡蛋,吃大量水果及蔬菜,但饮食要维持平衡均匀;减少盐的摄食量,摄食盐量低可以降低血压,并且减少发展冠状动脉病的危险;经常运动,应付精神压力,寻求各种途径来调解生活上的压力,可以培养嗜好或通过运动来缓解日常生活中的紧张情绪;控制高血压、高胆固醇血症和糖尿病。

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