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21世纪是一个物质空前繁荣的时代，我们享受美味佳肴丰富营养的同时，烦恼也越来越多！留意一下，身边形色各异的“胖子”正与你摩肩接踵。肥胖不仅使我们仪态不美，丧失自信，而且严重危及生命健康。
　　
　　不知不觉中，我们发现自己胖了，“发福”了，不管它！今朝有肉今朝饱！可知否，有一天， “白衣天使”告诉你：“冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、脑溢血、中风”等一堆知也不知道的致命疾病已缠上你——“悔之晚矣”！
　　
　　现代医学研究认为，肥胖病人的机体组织对游离脂肪酸的动员和利用减少，导致血液中的脂肪含量升高。肥胖者进食过多的碳水化合
　　
　　物，血浆甘油三酯水平增高则更明显，肥胖者餐后血浆乳糜微粒澄清时间较长，血中胆固醇水平亦会升高。血液中甘油三酯和胆固醇升高的水平与肥胖程度成正比。胆固醇包括俗称坏胆固醇的——LDL（低比重脂蛋白），它沉淀附着于血管壁，引起动脉硬化；还有所谓好胆固醇则是HDL（高比重脂蛋白），具有洗涤动脉的功能。肥胖的人不单只有总胆固醇值较高，且拥有的LDL较多，而HDL较体重正常者少，因而对人体检康的危害就更大。所以我们在发现自己体重超标的同时，也要关注高血脂对我们的潜在威胁。
　　
　　高脂血症可直接导致血粘度增加，形成动脉粥样硬化，这些斑块造成血管管腔狭窄，血液流通不畅，严重形成心脑血管动脉供血不足，而致冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、脑溢血、中风等，最终成为威胁我们最重要的死亡原因之一。为了健康；为了多点享受生活的美好，无论我们是否肥胖，从今天开始，控制体重，积极防治高血脂，从而根本上解决心脑健康隐患！