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高血脂症的保健原则
来源:放心120    发布时间:2007-8-16 22:56:20

     (1)合理调节饮食是治疗高血脂症的重要环节。应限制每日总热量,使体重逐渐达到标准体重;限制糖和脂类食物的摄入;每日摄入脂类不超过总热量的30%。每日盐小于6。肉类限制75。鸡蛋每周不超过4个。奶每日限制250。谷类食物每日350500。糖每日10。新鲜蔬菜400550。豆类30。水果50。植物油20之内。

    (2)改变不良的生活习惯如应少饮酒,不吸烟,适宜的体育运动。

    (3)积极治疗引起高血脂症的原发病如糖尿病,肾病综合症等。

    (4)避免使用某些可升高血脂的药物。如激素等。

    (5)正式使用降脂药物。

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