糖尿病讲究早发现，这样在治疗时就可以“省事、省钱”，怎么才能“未卜先知”地发现病变呢？建议40岁以上，尤其是肥胖、有糖尿病家族史的人，要定期做糖耐量检查。

　　因为，糖尿病的发展主要是经过三个阶段，高危人群阶段、糖耐量低减阶段、临床糖尿病阶段，糖耐量低减是糖尿病的前期，也就是从正常人发展到糖尿病必然要经过这个阶段，此时干预治疗比较容易，见效快，身体靶器官损害小。

　　据研究表明，糖耐量低减者若不治疗，约67.7％的患者可转变为糖尿病，适当干预则可使31％～46％的人避免糖尿病的危害。

　　根据糖尿病发病的年龄特征，2型糖尿病多在35~40岁之后发病，而这个年龄段“工作狂人”较多，往往一忙起来就忽视了看病，等到发现病变时甚至可能出现了并发症，所以，最好查查糖耐量，及早发现疾病。

　　正常人空腹血糖为3.5~5.5毫摩／升，如果空腹血糖高于正常，但小于7.0毫摩／升，还不能确诊为糖尿病，此时应做糖耐量试验。如果糖耐量试验2小时血糖介于7.8~11.1毫摩／升，表明机体糖耐量能力减低，即糖耐量低减阶段。此时患者就应该在医生的指导下采取积极的措施。

　　糖耐量低减者的干预活动先要调整饮食，增加体力活动，其次是进行药物干预治疗。目前，用于治疗糖耐量低减者的药物也是治疗糖尿病的药物，患者可以请专科医生根据自己的病情程度开药。