家庭是华人社会的基石，一年一度的团年饭充分表现出中华民族家庭成员的互敬互爱，这种互敬互爱使一家人之间的关系更为紧密。家人的团聚往往令一家之主在精神上得到安慰与满足，满眼中儿孙满堂，满屋里共享天伦，关怀与付出，问候与收获，这是何等的幸福。久久健康专家与幸福的您，一起韶韶年夜饭的故事。 

    年夜饭――永恒的故事 
    作为华人，除夕这一天极为重要：这一天人们准备除旧迎新，吃团圆饭。传说在古代，一些监狱官员甚至放囚犯回家与家人团圆过年，由此可见“团年饭”对中国人是何等的重要。 
    吃年夜饭，是春节家家户户最热闹愉快的时候。大年夜．丰盛的年菜摆满一桌，全家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔，更在享受那份快乐的气氛，桌上有大菜、冷盆、热炒、点心，这天，即使不会喝酒的，也多少来一点…… 

    年夜饭――不一样的故事 
    年年必吃的年夜饭已经越来越流于形式，年夜饭的目的并不光是为了填饱肚子，而是为了互相之间近距离的交流。但是作为春节最重要的保留节目，如何吃得好，吃得廉，又吃得别致，您琢磨很久了吗？

   关键词一：实惠 类型：自做

    我们曾经做年夜饭电话调查，有49.8%表示会在家中吃年夜饭，而选择在亲戚、朋友家中吃年夜饭的人也有34.5%，居其次。
    毕竟春节是中国人的传统节日，大年夜一家人围坐在一起，边吃年夜饭边看春节晚会已成为一个固定的守岁模式，许多人，尤其是上了年纪的老人并不愿意去刻意打破。现在生活条件的提高已经让人对吃提不起多大兴趣，在家吃饭花费少，吃得合胃，团圆气氛浓，不仅温馨实在，还很自由。对于时间不那么紧张，收入又不丰裕的家庭来说可谓上上之选。

    关键词二：方便 类型：饭店 

    记得还是上个世纪时，去饭店吃年夜饭是一种时尚，不仅是生活水平提高的表现，更是一种观念进步的体现。现在这种方式已经不稀奇了，“方便省心”是吸引消费者选择在饭店吃年夜饭的主要原因，而这也是现代人最需要的。
    因此早在夏天，各大酒店饭馆的年夜饭预订饱和了，中心的饭店甚至一桌难求。而且市民对菜单的要求也与往年相比有了不小的变化。往年全鸡、全鸭、全鱼和大肉这“四大金刚”已不再吃香，多改为口味清淡、营养健康的佳肴。

关键词三：中庸 类型：套餐、请厨师 

    在家吃饭多麻烦，出外就餐有缺点，既省事又能全家团圆守岁的方法有的是：年夜饭外卖套餐花样繁多，不仅有成品、半成品，还有各种礼盒、礼包包装。过年买这个很实惠，大家少进厨房，多在客厅，一家人开开心心用餐，不必花太多的时间，方便、卫生、又能保持菜的原汁原味，按照说明书操作即可，堪称“傻瓜年夜饭”。
    而有些懂得享受生活的市民更是想出了请厨师上门掌勺的主意，定个外卖，就可从饭店请个带着高帽，拿着大勺的大厨为您现炒现吃，这份逍遥劲，甭提多舒坦了。

关键词四：时尚 类型：沐浴＋餐饮、滑雪＋餐饮 

    吃年夜饭，洗除旧澡。今年，这两样挨不到一块的事情却偏偏被人想到了一起。把年夜饭安排在澡堂子里，全身洗得热乎乎，再享受热腾腾的年夜饭。
    是什么吸引众多食客在除夕夜往浴场里赶呢？除了可口美食，尝试一下新奇多多，眼花缭乱的休闲项目，则更是大家最终把除夕夜选在浴场的理由。在浴场过年夜，老人可以到硫磺温泉里泡一泡，对高血压、糖尿病、关节炎都有康复疗效；太太呢，可以做个香薰SPA、面膜，享受享受足部按摩；孩子或上网或玩游艺机。