将带红衣的生花生米半碗用米醋浸泡约一周后，每日早、晚各吃10粒。在服用过程中，注意观察血压下降情况。血压比较稳定后，可每隔2～3日服用一次。此方对降血脂、防止血栓形成有一定作用。

    另外,再介绍几种降血脂的偏方:
    （1）绿豆100克，海带100克，海带泡软后与绿豆同煮，烂后加糖。可以治疗高血压和高血脂。 
    （2）花生米适量，加醋泡7天，每日早、晚各10粒。除治疗高血压外，还具有防止血栓形成的功效。 
    （3）山楂15克，荷叶12克，煎水代茶，每日1剂。具有降血脂、降血压的作用。 
    （4）青头萝卜汁，每天2次，每次30毫升，10天一个疗程。 
    （5）山楂适量，加白糖用水煮后，每天2次，每次一杯。 
    （6）鲜葫芦汁捣烂加蜂蜜，每日2次，每次100毫升。 
    （7）花生秧和花生叶各30克，煎服，具有降压和降低胆固醇的作用。