人们的健康知识水平和社会健康观念的缺失与不足，是妥善应对糖尿病的最大障碍。这是日前“拜耳健康促进杯”社区糖尿病知识大奖赛初赛和复赛后的反馈之一，上海交通大学附属第一人民医院内分泌科主任彭永德教授还指出糖尿病患者面对疾病时的五大特征，希望广大患者有则改之，无则加勉。

【特征①】无症状的糖尿病患者对疾病的重视程度不够。

糖尿病是慢性疾病，不会像恶性肿瘤那般张牙舞爪，气势汹汹，所以无症状或症状不明显的糖尿病患者容易掉以轻心。

【解读】悄无声息、循序渐进，是糖尿病病情演变的“杀手锏”，在潜移默化中对人体各组织器官发动侵害。与北京、广州、青岛等城市相比，上海患者的发病年龄偏低，约35-55岁。处于事业蓬勃发展期的中年患者对糖尿病的轻视程度尤其突出，个人作息被繁忙的工作和沉重的压力掌控，多数患者身在病中而不知得病。一些严重的糖尿病并发症成为中年患者的首发表现。

【特征②】最好不吃药。

讳疾者，忌医也，某种程度上反映了不愿意服药的人们在面对疾病时的心理规律。药价贵，经济能力负担不起；药物不能根治疾病，等于白吃；长期用药，害怕药物副作用；“药不离口”，越吃越高档，关键时刻无药可医，这些是患者中普遍存在的顾虑。

【解读】有些患者仅表现为糖耐量异常，可以通过非药物疗法控制，同时加强监测。但是对于确诊的糖尿病患者且血糖控制不佳的，必须用药，这可是救命药，不能避忌！

【特征③】只关注血糖，血压、血脂、体重全不顾及。

血糖在身体里的循环代谢不是孤立无援的，它的帮手有很多，血压、血脂、体重的波动都会牵涉到血糖的变化，相互之间的关系可以用“我中有你，你中有我”来形容。

【解读】当血压、血脂、体重被调整或改善后，糖尿病病情也会随之稳定。“个个击破”，糖尿病患者除了学会控制血糖之外，不能放松对血压、血脂、体重的检测和管理。

【特征④】药物是“万能”的，饮食运动可有可无。

自从陷入糖尿病的束缚后，这个不能吃，那个不好尝，哪里还有一丁点儿生活乐趣？幸好，控制血糖的药物种类丰富，有些患者就将治病重任全权委托给药品，而依然维持饮食过量、久坐懒动的生活习惯。

【解读】在糖尿病的治疗原则中，饮食、运动、心理、药物的作用是并驾齐驱的，缺一不可。尤其是饮食控制与适度运动，必不可少。

【特征⑤】不愿意注射胰岛素。

当需要注射胰岛素来控制病情时，许多患者采取了回避态度。所谓注射胰岛素会成瘾的错误观念，在一些患者的疾病认识中根深蒂固。

【解读】医学研究表明，胰岛素不具有成瘾性，适用的患者应积极配合。