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长假归来五款粥让你瘦不停(组图)
来源:太平洋女性网 编辑:lj 发布时间:2008-10-9 13:32:42
玉米粉粥
3、玉米粉粥:
先将玉米粉适量,冷水调和,待粳米粥煮熟后,调入玉米粉糊,共煮为粥,随意服食。
白茯苓粥
4、白茯苓粥:
白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研为细粉,与粳米煮粥,每日早晚,温热食服。
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