这些天出门，朋友、同事一见面，都说我瘦了，问我怎么减的肥。我有点纳闷，自己从来没减过肥，怎么一不小心就瘦了？

新妈妈减肥经验：1月瘦25斤 

　　凡是减肥，不外乎三个方面。一是吃得少，二是吸收得少，三就是消耗得多。

　　本人男性，53岁，个头1.78米，前几年88.5公斤，现在是77.5公斤。体重减了，但我从来不节食，从去年5月起，我坚持晨练太极拳，平时运动不算多。难道我身体有病？1月5日，单位统一体检，我一路查下来，除了有点牙结石外，身体一点问题都没有。仔细想想，应该是健康饮食让我瘦下来的。