久康网 | 16099 | 久久健康专家 | 健康管理 | 健康资询 | 预约挂号 | 体检服务 | 疗养服务

饮食 | 图谱 | 两性 | 女性 | 心理 | 药品 | 保健 | 肥胖 | 糖尿病 | 高血压 | 高血脂 | 心脏 | 药膳堂

最新关注 | 健康管理 | 医疗机构 | 专家名医 | 健康自测 | 疾病大全 | 检验大全 | 健康短信 | 电子会刊 | 专家指导

久康绿色通道

当前城市:南京

北京 | 上海 | 广州 | 南京 | 苏州 | 无锡 | 常州 | 镇江 | 扬州 | 泰州 | 南通 | 盐城 | 淮安 | 宿迁 | 徐州 | 连云港

帐号：

密码：

热点推荐

怎样对糖尿病患者进行心理治

治疗高脂血症的食疗偏方

高血压病人应讲究睡眠卫生

夫妻恩爱的秘密--催产素

女人身在职场必备脂肪(组图

乳糜微粒在人体中有什么作用

开始使用胰岛素后血糖怎么更

血脂检查为什么要空腹

糖尿病患者治疗中注意事项

我和老公竟分享一夜情经验

预约体检套餐

体检套餐Ａ

体检套餐Ｂ

体检套餐Ｃ

体检套餐Ｄ

体检套餐Ｅ

体检套餐Ｆ

体检套餐Ｇ

体检套餐Ｈ

久康卡在线订购

久久健康挂号卡

扬子久久健康卡

299 会员卡（服务期一年）

699 家庭卡（服务期一年）

999 白金卡（服务期一年）

绝不节食 MM轻松减肥22斤

来源:太平洋女性网美体编辑:lx 发布时间:2008-7-8 15:50:59

　　近几年，我崇尚健康饮食，遵循如下原则：

点击图片进入下一页

绝不节食 MM轻松减肥22斤

网友验证这些明星减肥法最管用

　1.鱼、肉、蛋、奶不超过食量的5%；

　2.细嚼慢咽吃粗加工食物：大量吃蔬菜和水果，吃全麦、糙米、杂粮和各种豆类、坚果类，一般不吃白米、白面、白糖。

　3.少饮酒类，不喝饮料，不吃速食、零食。4.少盐、少油、少作料。

本新闻共3页,当前在第2页 1 2 3

相关新闻

张惠妹减肥瘦腰最爱呼拉圈(图)

妖媚阿朵身材性感靠什么

美体组图：赵薇PK钟丽缇谁的身材更性感

新流行7天7色水果减肥法

值得一试的酸奶断食减肥法

居家MM5个月瘦20斤的减肥心得

垫上运动腹部极速减肥法

秘密:如何轻松减肥不减胸

西瓜减肥法甜甜蜜蜜瘦下来

减肥每天必吃的5样东西

关于我们服务条款隐私条款@ 2005-2006 南京久康网络科技有限公司版权所有（Nanjing jkom, Inc. All Rights Reserved.）
苏卫审字2005-14号 ICP证:苏B2-20060001号药品信息服务许可证：苏药监审字20060007号
江苏健康热线：16099 公司邮箱：jk16099@163.com