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MM喝普洱茶减30斤
来源:太平洋女性网美体 编辑:lx   发布时间:2008-8-12 20:31:35

  小的时候,我是属于超瘦型的,以为这一生“减肥”这两个字对我来说是没有什么意义的。没想到,到了读高中的时候,体重就开始直线上升,一发而不可收拾。

MM喝普洱茶减30斤

  最胖的时候大到了近65kg,而身高只有161cm拉。那个时候真是郁闷死..。但是还是会一直不停的吃东西,当天去超市买的零食,当天必定吃完,即使很饱了,但是嘴巴还是很想吃,并且还不停的喊着要减肥。

  到了大学,我决定开始真正的减肥啦。首先努力调整饮食习惯,因而我几乎不吃了很多之前我爱吃的东西,例如面包,巧克力,饼干,芝士等...每天都吃的比较清淡啦,不过都还是会吃饱的,毕竟刚开始减肥的时候,如果一下子每天只吃7分饱士很难过的事。期间,什么减肥的小方法都试过,例如鸡蛋减肥法,7日瘦身汤,苹果减肥法,蜂蜜减肥法,但是都收益很小,几乎是一正常饮食,体重就会反弹,并且气色也不好。不过我还是在不停的偿试各种新的小方法,只是不吃减肥药而已。

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