与饮食疗法和运动疗法结合

　　实践证明，不考虑饮食调理和运动锻炼，希望单纯使用调脂药物来达到较好的降低血脂的目的，几乎是不可能的。“富足”的膳食，即高胞和脂肪、高热卡、高糖膳食，会使得血清胆固醇、甘油三酯水平升得很高。如果不改变这一不良膳食结构，即便再好的调脂药物也无法将血脂降至满意水平。因此，控制高脂血症必须首先开展饮食疗法，并以此作为基础治疗手段。饮食疗法的目的在于控制血清胆固醇和甘油三酯水平，有利于调脂药物发挥良好作用。我国营养学家提出高脂血症患者胆固醇每日摄入应在300毫克以下，少食高饱和脂肪和高糖的食品，并注意控制每日摄入的总热量在150千焦/千克体重以下。运动疗法亦是控制高脂血症的基础疗法之一，研究业已证明经常性的运动锻炼可增加胆固醇的降解，加速乳糜微粒的清除。

　　若将运动疗法与饮食疗法结合起来，一些较轻的血脂异常患者常可以达到“不药而愈”的目的。

　　定期检查血脂及调整药物

　　一般来说，调脂药物需要长期服用，时间至少在1～2年以上，有的甚至需要终生服用。专家建议长期服药者可3～6个月复查一次血脂、肝肾功能，还应定期复查血尿酸水平，以便及时调整剂量或更换药物。当血脂接近目标水平时可适当减少剂量。如果使用调脂药物治疗后血脂仍偏高，应先检查并改善饮食及运动情况，以期增进药物的疗效，必要时联合用药。一旦服药中出现肝肾功能不全的表现，应及时减量或停药，并给予相应的必要处理，以保证用药安全。